男性如何预防早泄好

2022-12-15 10:31:59  来源： 宁波市奉化协和医院(门诊部)

早泄是很多男性朋友都不愿意提及的话题，早泄让男性朋自信心丧失，也让男性朋友在自己妻子面前抬不起头来，严重的甚至影响婚姻关系。那么，男性在生活中如何的预防早泄好呢？下面我们来看看奉化医院男科医生的介绍。

　　男性早泄应该如何预防呢？

　　1、调整好心态：在性交前，要放松心态，调整好自己的心情，避免因为紧张的情绪造成性交失败，如果出现过失败的情况更需要树立信心。

　　2、妻子要体谅：偶尔的性交失败并不能确定为是早泄或者其他的性功能障碍，所以，夫妻之间还需要相互的体谅，进行良好的交流，这样才能促进夫妻感情，避免性功能障碍的发生。

　　3、节房事、戒除手淫：男性要想不被早泄打败，就得戒除手淫，不要过度地沉湎于性欲当中。

　　4、积极参与运动：经常性的参加体育锻炼，培养积极的兴趣，可以提高生活情趣，有益于身心健康，避免一些疾病的发生。

　　医生指出，患者一旦出现早泄的症状最好到正规的专科医院进行治疗，避免盲目的治疗，造成病情的延误和加重。想了解更多的男科疾病问题，可以点击在线医生咨询，医生将为您详细的解答。